İş Günlərini Necə Işıqlandırmaq Olar

İş Günlərini Necə Işıqlandırmaq Olar
İş Günlərini Necə Işıqlandırmaq Olar

Video: İş Günlərini Necə Işıqlandırmaq Olar

Video: İş Günlərini Necə Işıqlandırmaq Olar
Video: Keşke Daha Önce Öğrenseydik Dediğimiz Zaman Kazandıran 14 Bilgisayar Tüyosu 2024, Bilər
Anonim

Əsərin mövzusu aktual olduğu üçün iş sahəsinin də aktual olduğunu göstərir. Bu məqalədə iş gününün yaradıcılığına dair məsləhətlər veriləcəkdir. İş təkrarlanan və dünyəvi ola bilər, amma aydınlaşa bilər.

İşdən sevinc almaq
İşdən sevinc almaq

Həftə sonu bitdi, iş günləri başladı. Buna görə işə getmək istəmirəm. Sevdiyin iş olsa bəlkə də bir az istəyirsən. Buna baxmayaraq, iş günlərinin çoxu cansıxıcılıq və düşüncə içində keçir: "İş günü daha tez bitəcəkdi." Yaxşı, işinə təzə nəzər salmağın vaxtı gəldi. Aşağıda bir neçə tövsiyə.

Masaüstü

Bir insan iş yerində nə qədər vaxt keçirir. Siz onu şaxələndirirsinizsə? Məsələn, yaxınlarınızın fotolarını, suvenirləri, qum saatlarını qoyun. Səhərdəki əhval-ruhiyyə bir noutbukun və ya kompüterin masaüstündəki darıxdırıcı şəkildən asılı ola bilər. Divar kağızı əyləncəli və ya ləzzətli birinə dəyişə bilərsiniz. Monitorda ifadələr yerləşdirə bilərsiniz. İşdə icazə verilirsə, o zaman bir şəkil və ya afişanı divara asa bilərsiniz.

İstirahət

Nə qədər rahat olsa da, bir kresloda oturmaqdan yorulursan. Həm arxa, həm də ayaqları yorulur. Sağlamlığınızın qayğısına qalmaq üçün ortopedik döşək ala bilərsiniz və zaman zaman ayaqlarınıza masaj edə bilərsiniz. Daban taxdığınız zaman nə qədər rahatdır! Əl kremi işləmək üçün götürə bilərsiniz, amma yenə də dərinizə qulluq etməlisiniz.

Nahar fasiləsi

Tənəffüsdə yemək yeyə və işdən bir az yayınmağa vaxtınız ola bilər. Parkda gəzmək, orada kitab oxumaq olar. Yoxsa qəhvədə nahar edin və orada bir film izləyin.

Parıltı

Hə hə. Kifayət qədər işıq yoxdursa, yatmaq istəyirsən, tənbəllik və yorğunluq yaranır. Yaxşı bir həll, görmə qabiliyyətinizə də qayğı göstərəcək bir masa lampası olacaqdır.

Heyvanlar

Alimlər heyvanlarla təmasın performansı artırdığını sübut etdilər. Niyə sınamayaq? Bunlar balıq, tutuquşu, hamster və hətta ev heyvanları ola bilər (əlbəttə ki, işçilərdə allergiya yoxdursa).

Şirniyyat

İmtahandan əvvəl daha çox qoz-fındıq və şokolad yeməyi tövsiyə etmələri əbəs yerə deyil - əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, zövq inkişaf etdirirlər. Bu məhsullara şokolad (% 70 və ya daha çox), çiyələk, üzüm (ümumiyyətlə, bütün meyvələr), südlü içkilər daxildir.

Motivasiya

"Bu gün yaxşı bir iş görürəmsə, deməli …". Görülən iş üçün mükafatlandırmaqla gələ bilərsiniz. Kiçik əməllər üçün belə. Bu cür çalışqanlıq məqsədinizə çatmağa kömək edəcəkdir.

İşləyin, sadəcə işləyin, artıq yoxdur

İşdən daha vacib olan şeylər var. İş faydalıdır, amma işgüzar olmaq üçün tamamilə faydalı deyil. Əsas odur ki, ailə, dostlarla ünsiyyətdir. Qohumların evdə gözlədiyi düşüncəsi ilə işləsəniz, iş günü daha səmərəli və daha aktiv olacaq. İşin şəxsi həyatınızı, axşam planlarını, həyat sevincini əlindən almasına icazə verməyin.

Müsbət

İnsan demək olar ki, hər işi sevə bilər. Yalnız düzgün münasibət və istək. İşdə pozitiv qalmaq lazımdır. Müştərilərin və işçilərin müsbət əhval-ruhiyyəni pozmasına imkan vermək lazım deyil. Və narazılığınızı və stresinizi gizlətməlisiniz.

Vicdanla işləsəniz, o zaman özünüz və başqaları üçün faydalar olacaqdır. Əgər işiniz məmnuniyyət gətirmirsə, o zaman "öz işinin ustası" olmaq üçün səy göstərməlisiniz.

Tövsiyə: