İnsan bədəni 70-80 dB səviyyəsindəki səs-küy səviyyəsinə uyğunlaşa bilər, lakin bu, onun rifahına və performansına mənfi təsir göstərir. Buna görə otaqdakı səs səviyyəsini azaltmaq üçün hər zaman çalışmalısınız. Səs-küylə mübarizə aparmaq üçün bir neçə yol var. İşdəki səs-küyün azaldılması siyasətindən asılı olaraq yerli və qlobal olaraq bölünürlər: fərdi və korporativ.
Zəruri
- qulaqcıq,
- passiv səs keçirməyən qulaqlıq,
- musiqi üçün qulaqlıq
Təlimat
Addım 1
Yerli metodlar. Xüsusi poliuretan əlavələrin - qulaq tıxaclarının istifadəsi. Yeni bir şeyi rahat bir ev mühitində deyil, səs-küylü bir ofis mühitində sintez etməli olan yaradıcı mütəxəssislər üçün qulaq tıxacları həm daimi fon səs-küyündən, həm də impuls səs-küyündən təcrid olunaraq əvəzolunmaz və görünməz köməkçiyə çevriləcəkdir. Qulaq tıxacları səs-küy səviyyəsini 20-30 dB azaldır. Bu, rahat şəraitdə işləmək üçün kifayətdir (algılanan səs-küy təxminən 40 dB olur).
Addım 2
Qulaq tıxaclarına başqa bir alternativ passiv səs yalıtım qulaqlıqlarıdır. Onların səs-küy izolyasiyası səviyyəsi təxminən 18-20 dB, bəzi modellərdə - 30 dB-dir. Tez-tez belə qulaqlıq inşaat işçiləri və atıcılar tərəfindən istifadə olunur. Analitik iş görürsünüzsə və müştərilərlə və iş yoldaşlarınızla davamlı ünsiyyət qurmağınıza ehtiyac olmadıqda bunları ofisdə istifadə edə bilərsiniz. Bəzi hallarda, tam bir səssizliyə ehtiyac olduqda, qulaq qulaqları və passiv səs izolyasiya edən qulaqlıqların eyni vaxtda birləşməsindən istifadə edə bilərsiniz.
Addım 3
İş yerində intellektual işlərlə məşğul olan, sevgidən yayınmamaq üçün musiqisevərlər üçün musiqi qulaqlıqları uyğundur. Bu səs-küydən təcrid olunmağın aktiv bir yoludur. Səs-küy yaradan, diqqəti yayındıran və şüurun konsentrasiyasına müdaxilə edən fərqli tezliklərdə və intensivliklərdə aperiodik səslər çıxarsa, musiqi ahəngdarlığı xoş bir fon kimi xidmət edir və iş mövzusuna diqqət yetirməyə kömək edir, həmçinin zehni fəaliyyətini artırır.
Addım 4
İşdəki səs-küydən təcrid olunmağın ən ekzotik üsulu özünə inandırmaqdır. Özünüzü elə qurmağa çalışın ki, səs-küy müdaxilə etməsin, əksinə beynin iş görmə qabiliyyətini cəmləşdirməyə və gücləndirməyə kömək etsin. Əlbətdə ki, bu inam ilk dəfə işləməyəcək, amma metodun davamlı təkrarlanması ilə mütləq nəticə verəcək və gündən günə işdəki səs-küy sizin üçün mövcud olmayacaq və əsəblərinizə keçəcəkdir. İnsan inanılmaz bir məxluqdur, lazımi səylə özünü hər şeyə inandıra bilər.
Addım 5
Qlobal yollar. Bəzi şirkətlərin daxili səs-küyün azaldılması üçün korporativ siyasətləri var. Bunlara aşağıdakılar daxildir: operatorlar üçün aşağı səs-küylü ofis avadanlığı, split sistemlər, kompüter komponentləri (klaviatura, siçanlar, soyuducular), səs-küyü ləğv edən qulaqlıqların istifadəsi. İş sahələri üçün ofis arakəsmələri aşağı səs əmzikli olmasına baxmayaraq, səs-küy səviyyələrini kollektiv şəkildə azaldır və işçinin belə bir məkan qapağında cəmləşməsinə kömək edir.
