Zaman izləmə fikri yeni deyil, lakin son dərəcə güclüdür. Zamanın nə üçün heç vaxt yetərli olmadığını başa düşmək üçün hara getdiyini anlamalısan. Vaxt izləmə texnikaları buna kömək edəcəkdir.
Zaman anlayışı çox mücərrəddir, buna görə də ediləcək ilk şey zamanı konkret bir şey kimi təyin etməkdir, məsələn, vaxtı yeməyə aid etmək. Vaxt itirmək, zibil qida və yeyinti yeməyə bərabərdir, bununla izləmək bir növ qida gündəliyidir. Bu çox tərbiyəlidir. Kağızda sevdiyiniz televiziya şousunun hər bir “zərərsiz” hissəsinin sizə həftədə 20 saat xərc çəkdiyini görmək sizə bunu dəyişdirmək üçün bir stimul verəcəkdir.
Vaxt təqibinin müsbət tərəfləri arasında məhsuldarlığınızı artırmaq üçün uyğun metodları müəyyənləşdirmək bacarığı, hər hansı bir işə sərf olunan vaxtın həddindən artıq qiymətləndirilməsi və ya az qiymətləndirilməsi, məsuliyyət hissinin inkişafı, daha çox iş görmək və daha yaxşı işləmək əlindəki vəzifə.
Vaxtınızı ən səmərəli izləmək üçün üç qaydaya sadiq qalın: dürüstlük, tutarlılıq, xırdaçılıq (vaxtı saatlarla deyil dəqiqələrlə ölçün). İki yanaşma var: xronoqrafiya (bu anda nə etdiyinizi hər 15 dəqiqədən bir qeyd etdiyiniz yerdə) və tapşırıqlarla vaxt izləmə (hər dəfə yeni bir işə keçdiyiniz zaman qeyd etdiyiniz).
Əlbəttə ki, rəqəmsal vasitələrdən istifadə edərək və iştirakınız olmadan vaxtı izləmək mümkündür, lakin bu yanaşma yaxşı bir nəticə verməyəcəkdir. Buna görə gözəl bir dəftər alın və ardıcıl 168 saat vaxtınızı izləyin (bu, tam bir həftədir).
Beləliklə, vaxtınızın həqiqətən hara getdiyini, nəyə çox vaxt ayırdığınızı və nəyə az xərclədiyinizi anlamaqla ağılla zamana yanaşma tərzinizi düzəldə və daha məhsuldar bir insan ola bilərsiniz. Əlavə olaraq, bir "vaxt gündəliyi" saxlamağı və vaxtı düzgün keçirməyi vərdiş edərək, günün sonunda, yataqdan əvvəl qeydləri nəzərdən keçirsəniz, daha məmnun hiss edəcəksiniz, bu istirahətə layiq olduğunuzu biləcəksiniz.
