Kompüterdə çox vaxt sərf etmək məcburiyyətində qalan bütün insanlar üçün "Səmərəliliyi necə artırmaq olar?" Bu təəccüblü deyil - uzun müddət monitorun qarşısında olmaq, insan yorğunluq hiss etməyə başlayır, diqqəti səpələnir və bu da əmək məhsuldarlığına mənfi təsir göstərir. Bu xüsusilə gəliri birbaşa fəaliyyətlərindən asılı olan sərbəst işçilər üçün doğrudur.
Kompüterdə uzunmüddətli iş, kütləvi informasiya, monoton iş, beyin fəaliyyətinin həddindən artıq gərginliyi - bütün bunlar kopirayterin fəaliyyətinin azalmasına səbəb olur. Nəticədə mətn ləng olur, saralmış şüyüd kimi, göz “bulanıklaşır” və aşkar səhvləri belə görmür. Sifarişi verirsən, müştəri qəbul edir və səhvlər var. Və hamısı budur - nüfuz itir.
Ancaq heç kim son tarixi ləğv etmədi - müştəriyə klaviaturanın isti olduğunu və beynin "qaynadığını" və bu səbəbdən sifarişin yerinə yetirilmədiyini izah edə bilməzsiniz.
Lakin keyfiyyətsiz işi vaxtında təqdim etmək ən yaxşı çıxış yolu deyil. Effektivliyinizi ən azından müvəqqəti necə artıra bilərsiniz?
Sıx bir müddətə sıxılmış yorğun bir kopirayteri xilas etmək üçün aromaterapiya gəlir - canlılığı artıran müəyyən aromatları tənəffüs edir.
- Naringi, portağal və ya qreypfrut kimi sitrus qoxuları canlılığı artırır, yuxululuqdan azad edir və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır;
- Lavanda qoxusu səhv yazma sayını% 20 azaldır. Bundan əlavə, bu qoxu baş ağrısını aradan qaldırır - bir mətn müəllifinin peşə xəstəliyi;
- Mellisa, muskat, rozmarin və limon otu yaddaşı yaxşılaşdırır;
- Berqamot və buxur depressiyadan tez qurtula bilər;
Limon bir kopirayter üçün çox faydalıdır - aroması səhvlərin faizini iki dəfə azaltmağa imkan verir.
Performansı necə yaxşılaşdırmaq olar - beyni "bəsləyin"
Performansı qorumaq üçün hər bir kopirayter aşağıdakı məhsulları daima lazımlı saxlamalıdır:
Düşüncənin bir qığılcımı “yerə düşsə”, özünüzü qara şokoladla müalicə edin - effektivliyi bütün mütəxəssislər tərəfindən çoxdan tanınmışdır. Yalnız bir neçə şokolad kubu bədəni gücləndirir və yaradıcılıq üçün qurur.
Diqqətinizi cəmləşdirmək üçün dəmirlə zəngin qidalara ehtiyacınız var. Ancaq bu, əlinizdə bir neçə kilo metal hurda saxlamalı olduğunuz demək deyil. Bədəndəki dəmiri doldurmaq üçün vaxtaşırı bir alma və ya bir parça Borodino çörəyi yemək kifayətdir.
Yaddaşınızda çox miqdarda mətn saxlamağa ehtiyacınız var? Bitki yağı ilə ətirli yerkökü ilə doldurun - bu kök tərəvəzdə olan vitaminlər yağda həll olunur.
B qrupu vitaminləri olan məhsullar yeni məlumatların qavranılmasını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu səbəbdən hər kopirayterin qidasında xüsusilə qoz və şam qoz-fındıqları ilə yanaşı dəniz məhsulları olmalıdır.
Siz əziz oxucular, performansınızı necə stimullaşdırırsınız?
