Hər şeyi vaxtında etməyə vaxtınız yoxdursa, gecə işləyin və sonuncu dəfə niyə istirahət etdiyinizi unutmusunuzsa, onda sizi tam bir həyata qaytaracaq bir neçə qayda bilməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Gündə 5-dən çox olmayan, maksimum 7 şey planlaşdırın. Bir çox tapşırığı yerinə yetirməli olsanız, ən vaciblərini seçin, qalanlarını başqa günlərə köçürün.
Addım 2
Bir gündə 5 böyük işi planlaşdırmayın. Yalnız iki və ya hətta biri olmalıdır. Qalan 3-4 tapşırıq kiçik olmalıdır.
Addım 3
Ən çətin tapşırıqları yerinə yetirərək gününüzə başlayın. Səhər onları daha sürətli edəcəksən və ciyərlər davam edəcək.
Addım 4
Gününüz 100% sıxsa, əlavə və təcili iş görməyin, əks halda tez bir zamanda "yanacaqsınız" və uzun müddət tapşırıq almaq istəməyəcəksiniz.
Addım 5
Məşğul olduğunuz zaman, fitness mərkəzinə və ya hovuza vaxt ayırın. İşi vaxtında yerinə yetirə bilməmisinizsə də, hər şeyi qoyun və gedin.
Addım 6
Tapşırıqları vaxtından əvvəl bitirirsinizsə həmişə özünüzü mükafatlandırın. Məsələn, tapşırıqları yerinə yetirmək üçün 7 saat ayrıldınız və 6-da başa vurdunuz. Mağazaya gedin və özünüzə gözəl bir şey alın.
Addım 7
İş zamanı heç bir şeydən yayındırmayın. Tapşırıqları dərhal başa çatdırmaq daha yaxşıdır, sonra sosial şəbəkələrə və ünsiyyətə vaxt ayıra bilərsiniz.
Addım 8
Bir müştəri ilə danışıqlar aparmaq lazımdırsa, hər şeyi Skype vasitəsilə və ya yazışmalarla razılaşın. Şəxsən görüşməyiniz lazım olsa, səyahət belə çox vaxt ala biləcəyi üçün bu cür danışıqlar üçün minimum məşğul günü ayırın.
Addım 9
Hər zaman işin vaxtından əvvəl necə aparılacağını öyrənmək istəyirsinizsə, kiçik uşaqları olan insanlarla danışın. Sərbəst analar həmişə uşağa daha çox vaxt ayırmaq üçün tapşırıqları tez yerinə yetirməyə məcbur olurlar.
Addım 10
Tətilinizi mümkün qədər tez planlaşdırın. Xüsusilə uzun müddət yola getməmisinizsə. Özünüz üçün bir ara verin və yalnız hər şeyə ara verin.
