Bəzən evdə işləməyə vərdiş etmiş bir insan ofis işinə qayıtmalı olur. Bu hər kəs üçün asan deyil: bütün insanlar fərqlidir və ofis mühiti kimisə üzücü təsir göstərir. Bununla birlikdə, şişirtməyin: müəyyən qaydalara əməl etsəniz, ofisdə sağ qala bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Ofisdə yaşamağınıza kömək edəcək əsas şey sizin münasibətinizdir. Dedikodu və intriqa, kobud bir boss, rutin haqqında ağır düşüncələrlə işə gedirsinizsə, təbii ki, çətin anlarınız olacaq, çünki ilk növbədə bir ofis şəraitində bunu görəcəksiniz. Əlbətdə ki, hər hansı bir ofisdə kifayət qədər və çox xoş olmayan insanlar və gündəlik var, eyni zamanda, demək olar ki, hər yerdə kifayət qədər müsbət məqamlar var. Onlara baxın. Ofis həyatının üstünlüklərini də düşünün: yaxınlıqda kömək edə biləcək işçilər var, dəqiq bir cədvəl var və s. Belə öz-özünə hipnoz çox təsirli olur.
Addım 2
Ancaq ən pis qorxularınız gerçəkləşirsə və ofisdə özünüzü narahat hiss edirsinizsə, xoşagəlməz nəticələri minimuma endirməyə çalışın. Sizin üçün xoşagəlməz insanlarla ünsiyyəti minimuma endirin - ümumi söhbətlərdə iştirak etməyin, əgər bu cür insanlar onlara qatılarsa, onlarla yeməyə getməyin və s. Müdirinizlə ünsiyyət qurmalı olduğunuz bu cür şəxslərdən biridirsə, onunla söhbət edərkən özünüzü psixoloji cəhətdən mümkün qədər uzaqlaşdırmağa çalışın. Unutmayın ki, yalnız iş sizi birləşdirir.
Addım 3
Haqqınızda dedi-qodu etməmək üçün özünüz haqqında çox danışmamağa çalışın. Hər kəs kimi hər şeyə sahib olan hər kəs üçün ən adi işçi olun: iş, ev, dostlar, uşaqlar. Heç kimin bilməməsinə ehtiyac yoxdur, məsələn, qardaşınızla, demək olar ki, dost hesab etməyə başladığınız işçilərlə çox yaxşı münasibətiniz yoxdur. Dedikodu ortaya çıxsa, buna çox əhəmiyyət verməyin: onu yayan insanlara həmişə etibar edilmir.
Addım 4
Bundan sonra özünüzü mükafatlandıracaq bir şeyiniz olduğunu bilsəniz, ən adi iş belə asanlaşır. Bu həm xoş həmkarları olan yaxınlıqdakı bir kafedə həm axşam toplantıları, həm də ofisdən sonra maraqlı fəaliyyətlər ola bilər. Axşam 6-dan sonra həyat yeni başlayır: teatra və ya kinoya gedə, flamenko üçün qeydiyyatdan keçə, yaxın işləyən dostlarınızla nahar etmək ənənəsi yarada bilərsiniz.
Addım 5
Unutmayın ki, hər hansı bir iş stili, istər ofis, istərsə də sərbəst iş olsun, yaxşı və mənfi cəhətləri var. Ofisin üstünlüklərindən istifadə edin - hər şeyi əvvəlcədən planlaşdırmağınıza imkan verən dəqiq bir cədvəl, yeni insanlarla (həmkarlarla) ünsiyyət qurmaq, daha uğurlu mütəxəssislərlə işləyərkən peşəkar səviyyənizi yüksəltmək, nəhayət, bir ofisdə nahar etmək imkanı. və ya evdə hazırlanan yeməklərin hazırlanmasına vaxt və səy sərf etmədən yaxınlıqdakı bir kafedə.
