İş itirmək stresi boşanma stresi ilə müqayisə olunur. Ləyaqətini, nüfuzunu və ya ruhi sağlamlığını itirmədən bu vəziyyətdən çıxmaq çox vacibdir. Planlaşdırma və problemə rasional yanaşma minimum itkilərlə azalmadan xilas olmağa kömək edəcəkdir.
Təlimat
Addım 1
Narahatçılığı unudun və bu vəziyyətdə də yaxşı şeyləri görməyə çalışın. İşdən çıxarılma xəbəri başınıza qar kimi düşsə də və belə bir qərarı ədalətsizliyin zirvəsi hesab etsəniz də, keçmiş rəhbərlərinizə və həmkarlarınıza “donuz qoymaq” cazibəsinə qarşı durun. Birincisi, silinmiş sənədlər və itirilmiş sənədlər şəklində kiçik çirkli hiylələr yalnız keçmiş həmkarlarını qəzəbləndirəcək və eyni zamanda sizi işdən çıxarmaq üçün doğru qərar verəcəklərini söylədi. Bundan əlavə, peşəkar dairənizdə bu hadisəni tez bir zamanda öyrənirlər və bundan sonra çətin ki, kimsə sizinlə əlaqə yaratmaq istəsin. İkincisi, özünüz haqqında yaxşı bir təəssürat qalsanız, müdir namizədliyinizi ortaqlardan birinə tövsiyə edə bilər. Üçüncüsü, nəhayət əllərinizin çatmadığı bütün şeyləri təkrarlaya biləcəksiniz, yatmaq və ehtimal ki, başqa bir şeydə zənginizi tapa bilərsiniz.
Addım 2
Yeni boş vaxtdan faydalanın. Əvvəla, bütün vəziyyəti diqqətlə təhlil etməli və ondan faydalı dərslər götürməlisən. Məsələn, xarici dil öyrənmək üçün çoxdan istəyirdin, amma vaxt yox idi. Nəticədə, işdən çıxma zamanı getdiniz, ingiliscə danışan həmkarınız yox. İndi təhsil boşluqlarını doldurmaq və ya hətta yeni bir peşə qazanmaq fürsətiniz var. Özünüzü qiymətləndirin - bəlkə başqa bir peşə sahəsindəki istedadlarınız üçün müraciət tapacaqsınız. İşgüzar inkubatorların və ya məşğulluq xidmətlərinin işçiləri, ixtisar olunduğu gündən ən geci 2 həftəyə qədər qeydiyyatdan keçməli olduğunuz yerdə sizə kömək edə bilərlər. Bundan əlavə, şəhərinizdə ixtisasartırma və ya yenidən hazırlıq kursları olduğu istənilən təhsil müəssisəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Addım 3
Strategiyanızı düşündükdən sonra iş axtarmağa başlayın. CV-lərinizi, ehtiyat məktubunuzu diqqətlə yazın, son iş yerinizdən ifadənizin surətlərini çıxarın. Bu sənədləri ixtisaslaşmış saytlara təqdim edin, işə götürmə orqanlarına göndərin. Aktiv olun - yenidən zəng edin və müraciətinizin taleyi barədə məlumat əldə edin. Müsahibə zamanı və gec-tez ona dəvət alacaqsınız, vicdanla endirimdən danışın. Və potensial işəgötürəniniz keçmiş bir bossla danışmaq istəyirsə, özünüz haqqında yaxşı bir yaddaş qoysanız çox faydalı olacaq.
