İşə Necə Gecikməmək

Mündəricat:

İşə Necə Gecikməmək
İşə Necə Gecikməmək

Video: İşə Necə Gecikməmək

Video: İşə Necə Gecikməmək
Video: SOCAR yeni işə qəbul qaydaları 2024, Mart
Anonim

İşə tez-tez gecikmək bonuslardan, töhmətlərdən və hətta işdən məhrum olma səbəbi ola bilər. Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün təcili olaraq özünüzü çəkin və işə vaxtında gəlməyi və daha da yaxşısını - kiçik bir zaman fərqi ilə öyrənin. Vicdanlı işçi olduğunuz üçün pulunuza qənaət edəcək, yaxşı bir əhval-ruhiyyə və bir şöhrət qazanacaqsınız.

İşə necə gecikməmək
İşə necə gecikməmək

Təlimat

Addım 1

Gecikməyin ən ümumi səbəbi vaxtında oyana bilməməsidir. Erkən qalxmaq üçün gündəlik işinizi yenidən düzəltməlisiniz. Gecə yarısından sonra gec oturmamağa çalışın, axşam gözləyən bütün işləri təkrar etməyə çalışmayın.

Addım 2

Tədricən yeni cədvələ öyrəşin. Başlamaq üçün 15 dəqiqə tez uzanmağa çalışın. Siqnal əllərini saatın dörddə birinə aparın. Təcrübə uğursuz olarsa, ertəsi gün təkrarlayın. Hədəfiniz bədəniniz üçün məqbul olan bir rejim tapmaqdır. Həftə sonları müşahidə edin, əks halda bütün işlər boşa çıxacaq.

Addım 3

Həmişəkindən daha tez oyandığınızda, biraz daha yuxulamaq istəklərinə qarşı durun. Çox güman ki, artıq yuxu keçirəcəksiniz. Gözlərinizi açarkən siqnalda 40 dəqiqə daha qalsanız da, dərhal qalxın. E-poçtunuza baxmağa, televizor qarşısında səhər yeməyinə və digər xoş, lakin lazım olmayan fəaliyyətlərə vaxt itirməyin. Əlavə 15-20 dəqiqə sərf etdikdən sonra mütləq gecikəcəksiniz. Əvvəlcə lazım olan hər şeyi edin və boş vaxtınız varsa, onu öz mülahizələrinizə sərf edin.

Addım 4

Səhər uşağınızı bağçaya yığmalı, səhər yeməyi bişirməli, köpək gəzdirməlisiniz? Məsuliyyətləri ailənizlə bölüşün. Siyahıdan yalnız birini saxla. Səhər yeməyinə qətiyyən vaxtınız yoxdursa, axşam müntəzəm bir sendviç və ya bir çörək yulaf ezmesi hazırlayın və özünüzlə yemək götürün.

Addım 5

Hazırlaşmaq və işə getmək üçün lazım olan vaxtı hesablayın. Saat 9.00-da ofistə olmağınız lazımdırsa və səyahət bir saat çəkərsə, səkkizdən gec olmayaraq yola çıxmalısınız. Səhər hazırlığınıza vaxt ayırın və evdən çıxma saatından etibarən eksi edin. 15 dəqiqə əlavə edin və oyanmaq üçün optimal vaxtı əldə edin.

Addım 6

Səhər trafiki vaxtında ofisinizə gəlməyə mane olursa, işə erkən getməyi düşünün. Bəlkə də trafikin ən yüksək hissəsindən yarım saat əvvəl yoxlanılması sizə yalnız vaxta deyil, həm də əsəblərə qənaət edəcəkdir. Günün başlamazdan əvvəl ofisə gələrək, boş vaxtınızı planlarınızı düzəltməyə, poçtu nəzərdən keçirməyə, qəhvə və səhər yeməyinə sərf edin. Rəhbərliyinizi iş qrafikinizi yenidən nəzərdən keçirməyə dəvət edin - əvvəllər gəldikdə, iş yerinizi daha tez tərk edəcəksiniz. Bu yolla axşam saatlarında işdən qaça bilərsiniz.

Tövsiyə: