Analıq məzuniyyətindən sonra işə gedən bir qadın stres və narahatlıq yaşayır. Buna yalnız iş günlərini və körpənin gündəlikini necə birləşdirəcəyinə dair düşüncələr deyil, həm də 1, 5-3 il ərzində təşkilatda köklü dəyişikliklərin baş verdiyini başa düşmək səbəb olur. Fərmandan sonra işləmək də sevincə səbəb ola bilər, çünki dörd divardakı "həbs" müddəti başa çatdı. Hələ əvvəlki iş yerinə qayıtmaq sizə gözlənilməz sürprizlər gətirə bilər. Bir qadın yeni şərtlərə necə uyğunlaşa bilər?
Komandanın dəyişməsi və təşkilati qaydalar Əlbətdə ki, 1, 5-3 ildir ki, komanda bir qədər yeniləndi - kimsə getdi, kimsə gəldi. Komandadakı atmosfer də dəyişikliyə məruz qalıb. Hər şeyin əvvəlki kimi olacağını düşünürsənsə, çox səhv edirsən. Ayrıca, qaydalar, məsələn, gündəlik qaydalar dəyişə bilərdi. Yeni şərtlərə və işçilərə daha yaxşı uyğunlaşmaq üçün işə başlamazdan əvvəl köhnə həmkarlarınızla danışın. Onları müasirləşdirmələrini, yeni həmkarlarınızla tanış etmələrini və ən azından onlar haqqında bir az danışmalarını istəyin. Bu sizi bir az işə hazırlayacaq. İş üçün məlumat çatışmazlığı Rusiyada hər şey qeyri-sabitdir. Bu səbəbdən, sərəncamdan sonra işə getmək, vəzifələrinizi yerinə yetirmək üçün lazımi bir məlumatın olmaması kimi bir problemlə qarşılaşa bilərsiniz. Məsələn, mühasib işləyirsiniz. Rusiya Federasiyasının vergi qanunvericiliyi daim dəyişir, qanunlar düzəldilir, göstəricilərin hesablanması prinsipi də dəyişir. İşi anlamaq üçün ayrılmadan əvvəl bütün dəyişiklikləri mənimsəməyə çalışın. Xüsusi kurslara da gedə bilərsiniz. Analıq məzuniyyəti dövründə sizi əvəz edən işçi ilə ilk cütlük üçün işəgötürəninizlə danışın. Bu, daha sürətli işə başlamağınıza kömək edəcəkdir. Yeni gündəlik iş İşə getdikdən sonra aktiv bir iş fəaliyyətiniz olacaq. Əlbətdə bu, bədən üçün bir növ stresdir. Buna görə sağlamlığınızın qayğısına qalmalısınız. Düzgün yeyin, daha tez-tez təmiz havada gəzin, gündə ən azı 8 saat yatın. Çətin bir iş günündən sonra özünüz üçün rahatlaşdırıcı bir müalicə təşkil edin, məsələn, aromatik yağlarla hamamda yatın, ərinizdən masaj istəyin. Artıq iş görməməyə çalışın, indi cəsədi artan bir xəttə yükləməlisiniz! Sevdiklərinizdən belə çətin bir işdə sizə dəstək olmalarını xahiş edin. Yeni iş Analıq məzuniyyətinizdən əvvəl heç bir yerdə işləməmisinizsə və indi iş tapmaq istəyirsinizsə, bəzi qaydalara riayət etməlisiniz. Məsələn, azyaşlı uşağınız olduğunu heç vaxt gizlətməyin. İşəgötürənə əmin olun ki, uşağınız nadir hallarda xəstələnir. Bir problem olduqda kömək etməyə hazır olan nənələrin qarşısında etibarlı bir arxa olduğunuzu vurğuladığınızdan əmin olun. Analıq məzuniyyətindən sonra işləmək asan deyil, çünki vücudunuz tamamilə fərqli bir gündəlik rejimə öyrəşib. Bu dövrdən ən qısa müddətdə keçmək istəyirsinizsə, silahlanın, ruhdan düşməyin!
