Tətildə yayda işləmək çətindir. Ancaq bu dövrdə həyatınızı şaxələndirə bilərsiniz. Və sonra üç yay iş ayı asan olacaq. Bəzi hallarda, ekzotik ölkələrə edilən hər hansı bir səfərdən daha yaxşı xatırlanacaqlar.
Təlimat
Addım 1
Kiçik başlayın. Masaüstünüzdə bir yay fotoşəkili qurun. Şəkildə şəlalələr, dəniz sahili ola bilər. Ümumiyyətlə, bunun üçün kifayət qədər təsəvvür var.
Addım 2
Ortaq mətbəxdə iş yoldaşlarınızla qəhvə fasilələri verin. Bu, özünüzü mənfi düşüncələrdən yayındırmağa və əhvalınızı qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 3
Özünüzə parlaq bir aksessuar alın. Heç olmasa qırmızı bir eşarp. Bu vəziyyətdə alış-veriş və rəng terapiyası eyni zamanda kömək edir.
Addım 4
Dostlarınızla rahatlayın. Gəzinti, park, mənzərə dəyişikliyi ilə kinoteatra getmək, yorğunluq yükünü atmağa və aktual problemlərdən yayındırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 5
Yalnız ofisin divarları daxilində cari işlər gör. Bütün tıxaclar və tələsik işlər gözləyəcəkdir. Fizioloji səbəblərdən özünüzü çox yükləməməlisiniz. İsti hava bədənə ciddi bir yük verir. Buna görə də psixoloji aşırı yükləmə burada mütləq faydasızdır.
